面對自我懷疑時冥想

2023-11-26
13:35
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#itsvitamind#meditation#mindfulness#vitamind#冥想#正念#自信#自我懷疑#舒壓

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訪談告一段落了,滿滿感激。不知道大家的感覺是什麼,我自己有種「啊原來是你~」的熟悉感 XD
謝謝你們分享自己的經歷、體驗和感受,願意和 Vitamind 一起練習。

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