冬日獲得力量冥想-廣東話

2021-12-05
12:00
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#冥想#冥想練習#冬天#冬日冥想#放鬆#日常#深呼吸#關心自己#靜觀

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到了歲末年終,
天氣變得寒冷的時候總會覺得自己需要多一點溫暖,
多一點力量。
今天一起做個 loving kindess meditation 吧!

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