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減壓讀書冥想-廣東話
2021-01-22
05:03
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#冥想
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#讀書
#靜觀
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無論你正要面臨大大小小的考試,
或者有不同的作業要趕著做。
這個練習只需要你小休的幾分鐘時間,
就能幫助你好好的放鬆一下心情,
減緩你緊繃的狀態。
加油吧!
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